みつばチンジャオロース

美水みつばの郷
仕切り

みつばチンジャオロース

手軽に和風中華料理♪




献立のヒント たこときゅうりの酢の物
調理時間 10分  エネルギー(1人前) 255kcal


材料

材料(3人前)
みつば(4cm程度に切る)       1袋
チンジャオロースの素 2〜3人前を1袋
チンジャオロースの素に書かれているピーマン以外の材料
しめじ              1袋

作り方

(1)市販のチンジャオロースの素と、ピーマン以外に必要な材料を準備します。

(2)チンジャオロースの作り方に沿って材料を炒める際にしめじも一緒に炒めます。

(3)最後の仕上げにみつばを加え、1分程度軽く炒め合わせたら出来上がりです。

※お好みの野菜等を加えてお楽しみください。

料理のポイント ピーマンの代わりにみつばとしめじを加えるレシピです。
チンジャオロースの素は商品によって味や分量が違いますので、お好みで具材の量を調整してください。
また、パプリカなど緑黄色野菜を加えていただくと、ボリュームアップや彩りにもなります。

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